肩こり 頭痛の原因

多くの方が悩んでいる

肩こり 頭痛

慢性だから…昔からだから…
年取ると肩こり頭痛くらいあるよね
と済まされている方も多いのですが

実は肩こり頭痛って体がSOSを出しているんです
では肩こり頭痛ってどうして起きるのでしょうか?

★カイロプラクティック理論

体の土台となる骨盤の歪みから背骨がバランスを取ろうとして歪み、本来の正しい神経伝達ができなくなりそこから筋肉の張りや神経圧迫が起き痛みに繋がる
姿勢が悪いから歪むではなく

歪むから姿勢が悪くなる


逆に普段のお仕事や生活習慣での首のアーチがなくなることでバランスを取ろうとして背骨や骨盤が歪む方もおられます

痛み止めで痛みを抑えるのは対処療法にしかすぎません
歪みを正して痛みをなくす事がカイロプラクティックの根本療法です

★肩こり頭痛が慢性の方


上記でお話したように歪みから痛みが起こります
長年のお悩みの場合、歪みが長年のため骨が間違った位置に固着している可能性があります
だからと言ってもうよくならないではなく固着したものを正す方法はカイロプラクティックの総合指導法

施術 食餌 運動 睡眠

でお伝えしていますので詳しくは施術院へご来院ください

★肩こり頭痛が急性の方

突然起こる痛みに不安と不便を感じる方は沢山おられます
しかしそれは突然痛みが出たのであって歪みは前からあるのです
実は歪んでもすぐ痛みとして体に出ることは少ないのです
歪んでもなんとかキープしている状態が続き体が限界を感じた時に突然の痛みとして出るのです
この場合もカイロプラクティックの総合指導方で改善方法をお伝えしています

★実は怖い肩こり頭痛

肩こり頭痛を感じている方は今やどこを見てもおられる状態
だから肩こり頭痛くらいあるよねって安易に考えてしまいがちですが実は放っておくととっても怖いんです
歪む→神経圧迫する→痛みとして出る
とお伝えしましたが神経圧迫とは水が出るホースの途中を足で踏んでいる状態
ちゃんと流れませんよね?
神経って人間の動作や思考、感覚など生きていくうえでとても重要なもの
特に肩は心臓や肺に行く神経と近いため肩こりを放っておくと心臓や肺の大きな病気に繋がると言われています

★肩こり頭痛を改善するためには

土台となる骨盤を整え体のバランスを正すこと
生理的弯曲=背骨の正しいSのカーブを作ること
正しく整えた体を維持していくために普段から食餌 運動 睡眠に気を配ること
この食餌 運動 睡眠によって骨盤や背骨はよくも悪くもなります


★最後に

沢山お話してきましたが実際、何をどうしたらいいのかわからない方がほとんどだと思います
歪みの具合も歪みの原因も人それぞれ
だからこそ一人一人治療方針は異なります

肩こり頭痛にお悩みの方
一度当院へご来院ください
痛みを改善するためにお一人お一人に合った治療方針をお伝えさせて頂きます♡





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